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“倒春寒”来袭谨防三类疾病

发布时间：2008-4-6 22:13:35 发布者：华姐家政　打印关闭　　字体( 大中小 )

“倒春寒”时节，人们应提防三大疾病缠身。

一是流感等呼吸系统疾病，在三月份出现一个初春的流感高峰，所以群众应做好流感、腮腺炎、麻疹、白喉、百日咳、猩红热、气管炎等流行性呼吸系统病的防范。

除了呼吸系统疾病，专家也提醒要防范心脑血管疾病和风湿性关节炎。这是因为一冷一热，老年人的血管就会收缩膨胀，从而容易导致心脑血管疾病，而很多年轻女性喜欢穿短裙，这也使得膝关节频频受冷，容易发生风湿性关节炎。

鉴于此，专家们提醒说，在“倒春寒”时，市民首先要注意保暖。其次，超过60岁的老人、低于15岁的儿童和频繁接触病人的医务人员及其他流感高危人群，只要不�**籼逯剩绕洳欢约Φ肮簦陀×拷又至鞲幸呙纭�

除此之外，人们还不妨可以多喝点茶和姜汤，多吃点蘑菇和黑木耳。因为茶叶中的茶色素可有效对抗纤维蛋白原的凝集。黑木耳含有比较多的膳食纤维，也有利于降低血液黏稠度，防止血液凝固。

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